Dobrý den, Chtěl bych zeptat (asi směrováno na Libora Matějku): Zda a
nakolik a je pro cyklisty (jak na vrcholové, tak hoby úrovni road/MTB
XC-Mthon) přínosné a i zažité zařazení do tréninku tzv. „Tabatova
protokolu“ (původně vyvinutý pro rychlobruslaře), resp. obecněji
„HIIT“? Bylo by případně možné tuto problematiku (intervalových
tréninků obecněji) více zmínit i v tréninkovém seriálu ve Velu?
Odpověď na tento dotaz jsme zpracovali ve Velu 1/2013
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT