Chtěl jsem se zeptat,jak správně nastavit výšku sedla, aby byla
efektivita šlapání co největší.
Na otázku efektivity šlapání by vám asi nejlépe odpověděli ve
sportovní zátěžové laboratoři. Nezáleží pouze na výšce sedla, ale
i na nastavení pedálů či délce posedu. Mohu doporučit jednoduchý, avšak
naprosto postačující návod – sedněte do sedla a patu v tretře položte
na pedál (klika ve spodní úvrati, tedy kolmo k zemi). Koleno by nemělo být
propnuté, naopak jen lehce pokrčené.
Rudolf Hronza
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT